皆さまこんにちは。ホットヨガ&コラーゲンスタジオ REBEAU深谷店の小島です。

雨の日が続きますね。体調を崩しやすい時期ですが雨にも負けずに頑張りましょう。

今日はクラッシュに初めて参加した会員様にお話を聞きました。普段からモムチャンに参加してくださっているのですが、今日はクラッシュ初挑戦とのことでした。
レッスン中は、きつい！大変！と汗を流しながらも笑顔でレッスンに参加してくださいました。レッスン後にお話を聞くと、モムチャンと違うキツさ、動いたって感じがします！とおっしゃってくださいました。
モムチャンは主に下半身の強化、特に女性が気になるお尻などを美しくしてくれます。このクラッシュは、特に背中など上半身を美しくしてくれちゃうんです。

グリーンのエクササイズに参加して全身シェイプアップしませんか。

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。