スタッフブログ | ホットヨガ & コラーゲンスタジオ REBEAU(リビュー)

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ホットヨガで温活

ホットヨガで温活

レッスン

みなさまこんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU太田店の新井です。昔に比べ痩せにくいと感じる方も多いのではないでしょうか?ホットヨガでは痩せやすい身体になる体質改善をすることが可能です。皆さんも ...

同伴体験実施中!

同伴体験実施中!

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皆様こんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU太田店の滝沢です。季節の変わり目で体調を崩されている方が多いのではないでしょうか?そんな時こそホットヨガで身体を整えましょう。ホットヨガを行うスタジオ ...

運動による痛み、諦めないでください!

運動による痛み、諦めないでください!

レッスン

皆様こんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU深谷店の山元です。突然ですが、運動をしていて体を痛めることはありませんか?腹筋をしていて腰や首が痛い…。スクワットをしていて膝や腰が痛い…。など、ご自身 ...

ヨガ初心者の方も大歓迎です

ヨガ初心者の方も大歓迎です

レッスン

みなさまこんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU太田店の新井です。本日は、ヨガ初心者の方でもホットヨガを楽しんでいただけるREBEAUヨガのクラスを紹介します。リビューヨガのクラスでは、ヨガの基本的な ...

これからの季節に向けて

これからの季節に向けて

レッスン

皆様こんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREABEAU太田店滝沢です。季節の変わり目で体調を崩されている方が多いのではないでしょうか?そんな時こそホットヨガで温活をしませんか?ホットヨガを行うスタジオで ...

良い姿勢、ご存知ですか?

良い姿勢、ご存知ですか?

レッスン

皆様こんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU深谷店の山元です。先日、会員様から「姿勢を直したい」とお声をもらいました。猫背や反り腰などの姿勢で悩まれる方、実は多いのです。姿勢によって改善方法は異 ...

女性が筋肉をつけるメリット

女性が筋肉をつけるメリット

レッスン

皆様こんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU深谷店の小杉です。本日は「女性が筋肉をつけるメリット」についてお話しします。「筋トレすると男みたいにゴツくなっちゃうのが嫌だ」とよく聞きますが、女性の ...

自分だけの方法、見つけてみませんか?

自分だけの方法、見つけてみませんか?

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皆様こんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU深谷店の山元です。突然ですが、皆様は自分の体で何を重点的に見ますか?体重・体型・体脂肪・セルライト…。人によって気になるところは違うので、重点的に見る ...

初心者の方でも楽しくホットヨガ!

初心者の方でも楽しくホットヨガ!

レッスン

皆様こんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU深谷店の新井です。ここ最近は雨が降ったりと、少し天気が安定しない日が続いていますが、皆様どうお過ごしでしょうか?そんな日こそ、ホットヨガで沢山汗をかい ...

ホットヨガで美しい身体を手に入れましょう!

ホットヨガで美しい身体を手に入れましょう!

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みなさまこんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU太田店の新井です。昔に比べ痩せにくいと感じる方も多いのではないでしょうか?ホットヨガでは痩せやすい身体になる体質改善をすることが可能です。皆さんも ...

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