皆様こんにちは。

うる肌ホットヨガスタジオREBEAU太田店の滝沢です。

本日は「ヨガ」のクラスをご紹介致します。

このクラスではヨガの基本的な動きをゆっくり行っていくクラスとなっております。基本的なポーズを行っていきますので、ホットヨガ初心者の方やヨガを楽しみたい方におすすめのクラスです。

レッスンを行うスタジオでは室温38度65％の湿度の環境でホットヨガのレッスンを行います。暖かいスタジオ内で汗をたくさん流し、新陳代謝を促進しながら痩せやすい身体づくりを目指すことができます。また代謝アップや、冷え性改善、お身体の悩みを改善することができます。

リビューのプログラムには初心者の方でも楽しめる内容はもちろん、身体の引き締めをサポートできるプログラムまで揃っております。

ホットヨガの温活で心と身体のリフレッシュを行ってみませんか？

皆様のご来館、スタッフ一同、心よりお待ちしております。