皆さまこんにちは。
ホットヨガ&コラーゲンスタジオREBEAU深谷店の山元です。
本日はお写真右側のS様をご紹介致します。
S様が今回参加されたレッスンは【美彩心】という内容です。
美彩心は、マッサージローションを使用して全身のセルフマッサージとヨガを取り入れた、美容メソッドが多めのクラスとなっています。
お体のツボを知ることが出来たり、ホットヨガが不安という方にもオススメなレッスン内容となり、初心者の方はこのレッスンから始めるという方も多くいらっしゃいます。
そんなS様に美彩心の魅力を伺うと、「とても汗がかけること」と教えて下さいました。
セルフマッサージを行うことでリンパの流れが良くなり血流を促進、汗という老廃物として流れていきますので人気なレッスンの1つです。
ホットヨガの環境自体が不安、あまり汗をかかない体質でも大丈夫？という方、是非1度ご体験してみてはいかがでしょうか？
まずは見学から。
お電話でも、メールでも、お気軽にお問い合わせくださいませ。
皆様のご来館、スタッフ一同お待ち申し上げております。