皆さまこんにちは。
ホットヨガ&コラーゲンスタジオREBEAU深谷店の荒川です。

夏の終わりで気温差がありますが、皆さま体調はいかがでしょうか？
この季節は自律神経が乱れやすく、夏の疲れが一気にきて体調も崩しやすい季節です。

そんな季節にはホットヨガがオススメです。

ホットヨガのレッスン後に会員様にホットヨガを始めてからの身体の変化などをお伺いさせていただきました。

「風邪を引きやすい体質でしたが、通い始めてから免疫力が高くなりほとんど風邪をひかなくなりました。」
「いつと偏頭痛に悩まされていましたが、2年続けていたらいつのまにか偏頭痛の悩みは消えました。」
「ホットヨガを始めてから身体が引き締まりました♩」

など、嬉しいご報告を聞くことができました。

たくさん汗をかくことで、頭も身体もスッキリし、リフレッシュ効果も抜群です♪

まだホットヨガをやったことがない方、是非一度体験にいらっしゃってください。

皆さまのお悩みを解決するヒントが、リビューには必ずあるかと思います。

皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。