皆さまこんにちは。ホットヨガ&コラーゲンスタジオ REBEAU深谷店の小島です。

空気が冷たく、風が吹くとお肌が痛いと感じたり、腰が重い、肩がこる…なんてことはありませんか。

腰痛や肩こりは冷えからも生じてくるんです。

そんな冷えや、肩こり腰痛をリビューで改善しませんか。

リビューで行なっているピラティスは、日々の姿勢の癖や歪みなどを修正していくエクササイズです。肩こりや腰痛を根元から改善してくれるので、この時期にはピッタリです。

リハビリとしても効果があるエクササイズですので、普段から腰が痛かったり、体の不調を感じる方にオススメです。

更にスタジオの天井にはトリートメントライトというものがついています。このライトにはコラーゲンを促進する効果があり、乾燥したお肌に潤いを与え、艶やハリを与えてくれます。

お肌のケアをしながら歪みの改善もできちゃいます。

体の不調など、お悩みを抱えている方、リビューで改善しませんか。