皆さまこんにちは
ホットヨガ&コラーゲンスタジオREBEAU深谷店の森田です。
本日はN様をご紹介します。
顔出しNGということでインストラクターさんのお写真です。
N様はリビューに通われから、良く眠れるようになり、朝起きた時すごくスッキリすると仰っていました。
普段、生活の中で呼吸を意識してするこてはありませんよね。ヨガでは呼吸することに意識をもっていきます。深い呼吸をするので、自律神経を整えてくれます。
リラックスするので、良質な睡眠へと導いてくれるのです。
ストレス社会の今だからこそ呼吸の大切さを知り、ホットな環境で思いっきり汗をながしてみませんか。
隅々まで身体を伸ばす気持ち良さ、是非体験してください。
リビューでは、コラーゲントリートメントランプを使用していますので、お肌のハリとツヤも良くなります。
リフレッシュしながら美肌にもなる、女性には嬉しい効果がたくさんあります。
キレイになりたい方、お待ちしています。