皆さまこんにちは。
ホットヨガ&コラーゲンスタジオREBEAU深谷店の湯澤です。

本日は月4会員のS様をご紹介します。
筋肉をつけたいとのことで、月4回のレッスンの中でピラティスを2回受けてらっしゃるそうです。
汗をすごくかけて身体を鍛えられると笑顔でお話してくださいました。また、グリーンエリアで行うトランポリンを使って下半身を鍛えるレッスンにも参加していただいております。

リビューでは、室温38度 湿度65%の環境でヨガを行なっていきます。気持ちよく汗をかくことができ、代謝が悪い私もこんなに汗をかけるの！と、とても驚きました。
また、便秘や生理不純など女性ならではの身体のお悩みも改善することもできます。

初心者の方はもちろん！経験者の方も！見学、体験お待ち申し上げております！