ホットヨガ | ホットヨガ & コラーゲンスタジオ REBEAU(リビュー)

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ホットヨガ

目的に合わせたプログラムをご用意。

深い呼吸を意識できるよう、ココロ落ち着く空間づくりを演出します。ホットヨガエクササイズの最後には光トリートメント+フェイシャルパックでキレイをチャージしながら瞑想し心身ともにリラックスします。
ヨーロッパ生まれの肌コラーゲン分泌を促進する光トリートメント(可視光線ランプ)をホットスタジオ全体に採用。お肌の潤いの源、コラーゲン量をアップさせる光をチャージしながらエクササイズを行うという正に美の境地。

REBEAUレッスン内容

美彩心

マッサージローションなどを使用し、全身のセルフマッサージとヨガを取り入れた美容メソッドが多めのクラスです。

レベル

REBEAUヨガ

REBEAUのベーシックヨガプログラムです。いつでも決まった動きを体験できるので、どなたでも安心して受けられます。

レベル

美骨盤ヨガ

骨盤を中心に股関節や背骨を整える動きが多いクラスです。カラダのゆがみを整えたり柔軟性向上を目指します。

レベル

ディープリラックスヨガ

座りポーズを多めにおこいます。リラックス効果が高く、心身を深層からほぐしていきます。

レベル

スリムアップヨガ

立ちポーズを多めにおこなします。深い呼吸とともに全身を動かすことにより脂肪を燃焼させていきます。

レベル

キレイデトックスヨガ

ねじるポーズを多めにおこないます。内臓の動きを良くしたり、自律神経に働きかけていきます。

レベル

コラーゲンホットフラ

フラダンスの動きを取り入れて骨盤を中心にカラダ全体を整えるレッスンです。常夏の島の気分を味わってください。

レベル

初めてでも安心
初心者の方に最適なレッスンをご用意

  • 跳んだり跳ねたりすることがありませんので、関節への衝撃による負担はかかりません。
  • 長年蓄積した毒素を、大量の汗と血液の循環によって排出できます。
  • 垂れる下半身の筋肉を強化できます。高温多湿の環境によって、低下する体温を上昇できます。
  • 自分のペースでレッスンできます。
  • 固くなった関節の柔軟性を取り戻す事ができます。
パーソナルシャワールーム
冷たいおしぼりサービス

女性にやさしい
パーソナルシャワールーム

お客様の立場になって考えられたパーソナルシャワールームは、洋服のままカーテンの中に入りそこで着替えてから個室シャワールームへ入ることが出来る他人の目を気にしない安心設計。運動した後は汗を流してサッパリ!

REBEAUのレッスンはどのレッスンもコラーゲンの生成を活性化する
トリートメントライトのもとおこなわれます。
レッスンの始めには骨盤を調整するストレッチを行い、
最後にはパックをしながらリラックスしていただきます。
運動しながらキレイを補給できるREBEAUのホットヨガレッスンを、
ぜひ、お楽しみください。

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